Анастасия Элинская

Фитнес-залы «убивают» здоровье: 3 причины, почему не стоит идти на тренировку

Многие посещают фитнес-клуб для того, чтобы снизить вес, привести фигуру в порядок, а также вернуть энергию и бодрость. Однако не все так радужно: тренажерные залы могут, наоборот, покалечить человека. Врач-реабилитолог, фитнес-эксперт и основатель школы функционального фитнеса Move4S Леля Савосина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как это происходит и можно ли избежать негативных последствий тренировок.

Musk Empire: ответы на загадку, ребус и комбо инвестиций на 13 октября

В популярной игре Musk Empire, которая работает на базе Telegram, можно бесплатно получить игровые монеты, если разгадать загадку и ребус, а также сделать правильные инвестиции. Информация обновляется ежедневно в 13:00. Актуальные данные — в материале «Подмосковье сегодня».

Народные приметы 14 октября: как на Покров девушки приближали замужество

Знаменитый церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы отмечается ежегодно 14 октября. Что символизирует этот праздник и о чем предупреждают народные приметы этого дня — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Покров Пресвятой Богородицы 14 октября: история, традиции и обычаи праздника

Праздник Покрова Пресвятой Богородицы отмечается 14 октября (по новому стилю) и связан с чудесным явлением Божией Матери во Влахернском храме в Константинополе в начале X века. Согласно преданию, во время богослужения люди увидели над молящимися в воздухе Пресвятую Деву Марию, которая распростерла свой омофор (покровительственный плат), защищая их от врагов. Это чудо стало символом заступничества и покровительства Богоматери над всеми верующими.

Даже не травмы: какие опасные болезни можно подхватить во время тренировки в спортзале

Полезная для мышц тренировка в спортзале может быть крайне опасна для здоровья из-за возможной атаки паразитов и бактерий. Как защититься от заболеваний, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева.

Народные приметы 13 октября. Почему в день Преподобного Григория Пельшемского нельзя принимать подарки

День памяти Преподобного Григория Пельшемского, Вологодского чудотворца, ежегодно отмечается в России 13 октября. Об истории и традициях праздника, а также народных приметах на этот день — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Здоровье, любовь и карьера: гороскоп на неделю с 14 по 20 октября для всех знаков зодиака

Эзотерик Инна Алексеева (Мишина) рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что звезды сулят для всех знаков зодиака в любовных отношениях, работе и здоровье на следующей неделе с 14 по 20 октября.

Плесень — это зло? Выяснилось, кому запрещено есть деликатесные виды сыра

Сыром с благородной плесенью уже не удивишь современного потребителя. Существуют даже несколько его видов: с голубой, белой, красной или зеленой плесенью. Однако мнение о данном продукте все же неоднозначное. Нутрициолог и коуч по здоровому питанию Елена Башкирова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», кому не следует употреблять такой сыр и какие могут быть последствия.

Musk Empire: ответы на загадку, ребус и комбо инвестиций на 12 октября

Что нужно сделать в огороде перед зимой

Октябрь и ноябрь — время активных работ в саду и огороде, благодаря которым культуры могут пережить зиму и дать плоды в следующий сезон. Что именно нужно сделать перед наступлением морозов, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала руководитель отдела садовых растений Imperial Garden Екатерина Борисова.

Народные приметы 12 сентября: почему на Феофана Милостивого нельзя делиться планами на будущее

День кадрового работника, испанского языка и российской гомеопатии ежегодно отмечается 12 октября. Также на эту дату приходятся Всемирный день борьбы с артритом, День мотогонщиков и православный праздник Феофан Милостивый.

Какие знаки зодиака больше предрасположены к квадробингу

Наличие предрасположенности разных знаков зодиака к тем или иным сферам деятельности, увлечениям и субкультурам доказано уже давно. Эзотерик и парапсихолог Инесса Алиева рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какие знаки зодиака больше всего предрасположены к занятию квадробингом.

Мокрый снег или дождь: чего ждать жителям Москвы и Подмосковья от погоды на выходных

В выходные в Москве и Подмосковье ожидается дождь и сильный ветер. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Musk Empire: ответы на загадку, ребус и комбо инвестиций на 11 октября

Можно ли получить компенсацию за установленные рядом с домом вышки сотовой связи: разбор юриста — шанс на миллион рублей

Депутат Госдумы Сергей Гаврилов заявил, что россияне могут получить компенсацию за установленные рядом с их домами вышки сотовой связи. Однако юрист Юрий Капштык пояснил интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что получить ее не так просто.

Три популярных упражнения в фитнес зале, которые вам делать нельзя

Некоторые физические упражнения, несмотря на свою популярность, могут выполнять лишь хорошо подготовленные спортсмены. Для людей, которые занимаются от «случая к случаю», офисных работников, женщин после родов и возрастных клиентов залов они могут быть опасными. Врач-реабилитолог, фитнес-эксперт, основатель школы функционального фитнеса Move4S Леля Савосина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какие упражнения не стоит делать людям без специальной подготовки.

«Корм пока не пробовала, но это прикольно»: подросток-квадробер объяснила, почему примкнула к субкультуре

Квадробинг — новая субкультура, к которой присоединяется все больше подростков. Дети надевают маски животных и ведут себя как собаки или кошки — ходят на четвереньках, едят корм для домашних питомцев и иногда даже нападают на прохожих на улицах.

Харитон Исповедник и Собор преподобных отцов Киево-Печерских: история праздников и о чем молиться святым

День памяти преподобного Харитона Исповедника и Собор преподобных отцов Киево-Печерских отмечают православные верующие 11 октября. Подробнее о традициях и истории праздников — в материале «Подмосковье сегодня».

Народные приметы на 11 октября: почему в этот день запрещено выходить из дома

Международный день девочек и Всемирный день яйца ежегодно отмечают 11 октября. Также эта дата считается Днем пиццы с колбасой, Днем вдыхания осеннего воздуха и Всемирным днем борьбы с ожирением.

«Не все так просто»: выяснилось, подешевеет ли в России кофе из-за рекордных поставок

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, помогающий не только улучшить настроение и взбодриться, но и сконцентрироваться на своей деятельности. С сентября в России взлетели поставки кофейных зерен из Бразилии, но на цене чашечки бодрящего напитка это, скорее всего, не скажется. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г.В. Плеханова Наталья Проданова.

Когда сажать тюльпаны по лунному календарю: садовод назвала даты в октябре и ноябре

Использование лунного календаря в процессе высадки растений для садоводов уже не новшество. Кто-то не считает это необходимостью, а кто-то руководствуется исключительно фазами луны. О том, когда в ноябре можно и нельзя сажать тюльпаны, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала садовод Надежда Кашнова.

Musk Empire: ответы на загадку, ребус и комбо инвестиций на 10 октября

Сильнейшая магнитная обрушится на Землю вечером 10 октября: огромное облако плазмы приближается

В сторону Земли летит огромное облако плазмы, вызванное сильной вспышкой на Солнце. Она вызовет очень сильные магнитные бури уже вечером 10 октября. Об этом свидетельствует график на сайте лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.

Зеркальная дата 10.10: как можно изменить свою жизнь в лучшую сторону

Зеркальные даты в эзотерике считаются особенными, так как именно в такие дни энергии усиливаются и позволяют изменить жизнь. Что можно и нельзя делать 10.10.2024, «Подмосковье сегодня» рассказала экстрасенс Инесса Алиева.

Народные приметы и праздники 10 октября: кому в этот день нельзя работать

День рождения ВКонтакте, Всемирный день каши и Международный день инклюзивности отмечаются ежегодно 10 октября. Также эта дата считается Всемирным днем психического здоровья и Всемирным днем борьбы со смертной казнью.

«Это воздействие на общественное мнение»: политолог объяснил заявление Маска о тюремном сроке в случае победы Харрис

Американский предприниматель Илон Маск заявил, что опасается тюремного заключения в случае, если на выборах президента США республиканец Дональд Трамп потерпит поражение. Бизнесмен уверен, что «ему конец», и он больше не увидит своих детей.

На Флориду грядет «Милтон»: ураган может стать самым разрушительным стихийным бедствием в истории США

Приближающийся на Флориду ураган «Милтон» успел испугать не только местных жителей, но и других американцев. Как сообщают СМИ, из-за стихийного бедствия президенту США Джо Байдену пришлось отложить свой визит в Германию.

Бесплатные монеты в Musk Empire: ответы на загадку, ребус и комбо на 9 октября

В бизнес-симуляторе Musk Empire, который продолжает набирать популярность среди пользователей Telegram, можно бесплатно получить игровые монеты, если разгадать загадку и ребус, а также сделать правильные инвестиции. Актуальные данные для игрового интерактива, коды и комбо в инвестициях — в материале «Подмосковье сегодня».

Мощная вспышка на Солнце: ИКИ РАН сообщила о выбросе плазмы, который направлен на Землю

На Солнце произошла мощная вспышка, выброс плазмы направлен к Земле, сообщает лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Последствиями вспышки станут магнитные бури, которые обрушатся на Землю в конце недели.

Каким знакам зодиака в этом месяце повезет с деньгами

В октябре 2024 года астрологи предвещают уникальные финансовые возможности для определенных знаков зодиака. Известный эзотерик Инна Алексеева (Мишина) в беседе с «Подмосковье сегодня» рассказала, кому именно повезет с деньгами в этом месяце.