Наталья Коростелева: «Женщины не должны быть замучены бытом»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zL2ViLzNkLzE2MTUzODYwMDEyMzYzODAwODc2NC5qcGc.webp)
Фото: [из личного архива Натальи Коростелевой]
Стихийно появившееся в Дзержинском сообщество любителей здорового досуга стремительно набирает популярность. Его душа и инициатор – известная спортсменка Наталья Коростелева. Корреспонденту «Подмосковье сегодня» она рассказала о самых значимых событиях карьеры и о том, как она вдохновляет женщин разных возрастов.
ИЗ «ФИГУРКИ» В ЛЫЖИ
Наталья выросла в спортивной семье. Родители были лыжниками, мастерами спорта, работали тренерами. Среди ее близких друзей – олимпийские чемпионы биатлонист Владимир Аликин и лыжник Михаил Девятьяров, который стал ее крестным.
Впрочем, будущая медалистка Олимпийских игр и чемпионата мира в детстве мечтала отнюдь не о лыжных гонках. Она пробовалась в танцах и балете, после чего на несколько лет задержалась в фигурном катании.
– Я была маленькая, худенькая, но при этом прыгала все двойные прыжки, выполнила норматив третьего взрослого разряда, – вспоминает Наталья. – Но «фигурку» пришлось оставить: очень далеко было добираться до катка. Я повздыхала и пошла в лыжи.
ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАНС
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zLzg5L2I2LzQ3MDUzOC5qcGc.webp)
Дебют на взрослой международной арене состоялся в 2001 году на соревнованиях в Красногорске. Коростелева закрепилась в сборной России и на ЧМ-2003 получила бронзу за эстафету. А венцом ее карьеры стала Олимпиада в Ванкувере-2010.
– Много времени пришлось пропустить из-за того, что надорвала связки голеностопа, – вспоминает Наталья. – Летом ходила на костылях, в сентябре начала разрабатывать ногу. Опухоль долго не спадала, на первых прикидках для больной ноги специально подбирала ботинок на пару размеров больше.
Когда она побежала нормально и попала в десятку на этапе Кубка мира, то зарядилась мыслью, что обязательно вернется из Канады с медалью. В Ванкувере первые две гонки – 10 км свободным стилем и спринт – лыжница завалила, финишировав во второй десятке. Главный тренер Юрий Чарковский не рассматривал Наталью на командную гонку спринтеров, но она пришла к нему поговорить.
– Как-то подобрала слова, – улыбается лыжница. – Смогла убедить тренера, который потом скажет мне за это спасибо.
Бронза Натальи Коростелевой и Ирины Хазовой стала единственной наградой женской команды на тех Играх. Кстати, спустя полчаса после гонки бронзу в этой же дисциплине завоевал младший брат Натальи Николай Морилов.
НАДО ДВИГАТЬСЯ!
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zLzY3LzFhLzQ3MDUzNy5qcGc.webp)
Шесть лет назад Наталья переехала в Дзержинский на родину второго мужа – мастера спорта Евгения Уфтикова. Город ей сразу понравился – небольшой, красивый, зеленый, с выдающейся историей. Плюс Москва рядом.
У Натальи трое сыновей. Савелию 17 лет, Леве – пять, Андрюше два года. Старший поддерживает семейное лыжное дело, недавно он участвовал в юниорском первенстве мира.
Многодетная мама многое успевает. Коростелева развивает бренд женской одежды, учится в МГУ на факультете «Высшая школа культурной политики и управления в гуманитарной сфере». Но ее кредо – ни дня без спорта.
– Гуляла по лесу с детьми да и создала сообщество молодых мам, – смеется Наталья. – Пока ребенок спит в коляске, мы на полянке занимаемся восстановительным фитнесом, скандинавской ходьбой, прыгаем, отжимаемся, общаемся с единомышленницами. Женщины не должны быть замучены бытом. К нам присоединяются и пенсионеры. Нужно двигаться, находить время на хобби, бывать на воздухе, учить языки, да в жизни много чего интересного.