Сам себе травник: зачем молодежь Подмосковья устраивает лесные паломничества

Образ пожилого травника из глухой деревни уходит в прошлое. Сегодня сбором целебных растений все чаще занимаются молодые активные люди – жители крупных городов. Какие полезные сокровища скрывают лесные поляны и сколько можно сэкономить на походе в аптеку, выяснял корреспондент «Подмосковье сегодня».

УМНОЕ СОБИРАТЕЛЬСТВО

Александр Евсиков из Серпухова уже несколько лет организует экскурсии по лесам Подмосковья и близлежащих регионов для тех, кто интересуется сбором трав. Участники мероприятий учатся находить лечебные растения, правильно заготавливать их, готовить блюда с дикоросами.

– Многие травяные сборы, которые люди покупают в аптеках, можно сделать самому, и они будут ничуть не хуже, – отмечает Александр Евсиков. – Также дикоросы можно добавлять в свежем виде в салаты.

Основная аудитория – молодые люди, стремящиеся укрепить здоровье, ближе познакомиться с миром природы. Многие из них недавно стали родителями. Кстати, у тех, кто серьезно интересуется темой травничества, сегодня есть возможность изучать это направление не только на разовых семинарах, но и в рамках онлайн-курсов и даже очных образовательных программ.

ЦЕНА ВОПРОСА

Обучение травничеству

Семинар-экскурсия – от 1 тыс. руб.

Онлайн-курс – от 5 тыс. руб.

Очное обучение – от 15 тыс. руб. за программу

ОТ ДИАБЕТА И ЛИШНЕГО ВЕСА

Альтернатива походам в лес – покупка трав в специализированной торговой точке.

– Самые популярные продукты – это сборы для похудения и очищения организма, понижения давления, очистки печени, лечения сахарного диабета (сахаропонижающие) и женских болезней, – рассказывает владелец магазина «Травы Кавказа» в Подольске Юрий Мишин. – Также часто берут противовирусные и укрепляющие иммунитет.

Эксперт отмечает: поход в магазин или аптеку не заменяет обращения к профессионалам. Желательно, чтобы лечение травами назначил терапевт или фитотерапевт. Важно принимать растительные препараты системно, по намеченному курсу.

При покупке следует обращать особое внимание на компанию-изготовителя. Если фирма работает на рынке не первый год и в ее штате есть высококвалифицированные врачи, то вероятность приобрести эффективное средство существенно выше.

Какие лекарственные травы растут в Подмосковье

Ромашка аптечная

Польза: оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное, болеутоляющее действие.

Как собирают: срезают полностью раскрывшиеся цветки.

Цена: 100 руб./100 г

Иван-чай (кипрей)

Польза: улучшает метаболизм, тонизирует, лечит болезни желудочно-кишечного тракта.

Как собирают: стебель растения следует зажать между пальцами ниже цветка, второй рукой провести сверху вниз, оборвав листочки со средней части.

Цена: от 100 руб./100 г

Сныть

Польза: очищение организма.

Как собирают: срывают только свежие, свело-зеленые листики.

Цена: 250 руб./100 г

Подорожник

Польза: оказывает отхаркивающее, противоотечное действие.

Как собирают: листья срезают вместе с черешками, не повреждая корневище.

Цена: 160 руб./100 г

Зверобой

Польза: успокаивает нервы, нормализует кровообращение.

Как собирают: в период цветения срезают верхние 25–30 см.

Цена: 150 руб./100 г

Кстати! Собранные дикоросы советуют сушить под навесом, не на солнце. Небольшое количество трав можно развесить пучками в помещении.

Иван Советников, председатель Комитета лесного хозяйства Московской области: