Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие виды чая могут навредить организму

16 марта 2023 11:17

Фото: [Алексей Даничев/РИА Новости]

Чай считается очень полезным напитком. Однако в некоторых случаях его употребление может навредить здоровью: например, это касается чаев, произведенных с нарушениями. Об этом в интервью газете «Вечерняя Москва» высказала диетолог Елена Соломатина.

«Сам по себе чай — очень полезный напиток. Те люди, кто регулярно пьют чай в адекватных количествах, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и меньше подвержены онкологии. В чае есть полезные вещества, способствующие замедлению старения. Чай обладает дезинфицирующим свойством», - говорит эксперт.

Если чай был неправильно приготовлен и ферментирован, он может покрываться порами плесени. Плесень может быть незаметна, но все равно будет находиться в этом чае. Нередко в продаже встречаются подделки, напоминающие более качественный чай. Чтобы быть уверенным в качестве, нужно выбирать чай известных компаний. Например, для привлечения покупателей на упаковках с дешевым чаем рисуют слоников, которые ассоциируются с хорошими сортами чая.