Диетолог рассказала, как надо пить в новогоднюю ночь
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8xMi85YS8yNy8xNjQwMzgyNTk1MjY2NDk1Nzc1MS5qcGc.webp)
Фото: [Владимир Песня / РИА Новости]
Врач-диетолог и член ФМБА Маргарита Королева посоветовала взрослым на Новый год пить шампанское, а детям - компот. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
«Шампанским, безусловно, традиционно люди встречают Новый год, а потом следует выбрать для себя исключительно тот напиток, который будет сопровождать вас всю новогоднюю ночь. Если человек начал принимать крепкий напиток, надо не снижать градус до конца новогодней ночи, потому как разнообразие алкогольных напитков будет усугублять состояние, может привести или к алкогольному опьянению, или даже к отравлению», — пояснила диетолог.
Королева советует для нарезок использовать отварное или запеченное мясо птицы, а также рыбу, сдобренную соком лимона или специями. По ее словам, подобных закусок достаточно, чтобы не прибегать к рафинированным продуктам.