Диетологи рассказали о пользе малины
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zLzQ3L2E3LzE2MTU1MzY2Mzc3NTE2ODczNjE1Ni5qcGVn.webp)
Фото: [pixabay.com]
Диетологи считают, что умеренное употребление малины способствует продлению жизни и препятствует развитию смертельных недугов. Об этом пишет информагентство Nation News.
По словам специалистов, в малине присутствует много кверцетина и галловой кислоты, оказывающих благотворное влияние на работу сердца. Кроме этого, в малине много антиоксидантов, благодаря которым сокращается риск возникновения рака и диабета.
Как показало исследование, проводимое на грызунах, после того, как мышам добавляли в пищу лиофилизированную красную малину, у них наблюдалось снижение сахара в крови.