Ученые: бегать босиком опасно для здоровья

Американские ученые установили, что бегать босиком очень опасно для ног. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».

По словам специалистов, при соприкосновении стопы с поверхностью земли, большая часть кинетической энергии при беге достается именно ногам. Это связано со спецификой устройства человеческих ног. Дело в том, что энергия удара не достигает тела. Основная часть нагрузки распределяется между мышцами стопы, а оставшаяся поглощается большой берцовой костью и коленом.

По мнению экспертов, только использование спортивной обуви поможет снизить воздействие на стопу.