Ученые: кратковременный отказ от спорта чреват хроническими заболеваниями

Британские ученые в ходе исследования выяснили, что если человек отказывается на небольшой срок от физических упражнений, тогда в организме у него происходит ряд метаболических изменений. Об этом сообщает интернет-издание «Свободная пресса».

В эксперименте участвовали 28 молодых людей, которые регулярно занимаются спортом. Возраст испытуемых составил 25 лет. Все добровольцы носили во время исследования специальные браслеты, которые измеряют физическую активность.

В итоге ученые узнали, что если человек отказывается от спорта, хотя бы на две недели, у него возрастает риск развития хронических заболеваний.