Ученые узнали, что недостаток влаги в организме провоцирует набор веса

Американские ученые, проанализировав данные людей, пришли к выводу, что в основном главной причиной ожирения является недостаток жидкости в организме. Об этом сообщает «Русская планета».

В исследовании приняли участие 10 тысяч добровольцев в возрасте от 18 до 64 лет.

Как оказалось, резкое увеличение массы тела происходило тогда, когда испытуемые мало принимали жидкости. Ученые полагают, что если пить не менее двух литров воды в сутки, резкого увеличения веса не будет.