Тепловой удар – новая опасность, о которой предупреждают жителей региона

10 июля 2020 18:15

Фото: [пресс-служба ГКУ МО «Мособллес»]

В июльский день лесничие Виноградовского филиала Мособллеса в г.о. Воскресенск нашли на тропе мужчину, который потерял сознание из-за жары и духоты. Благодаря оперативной помощи работников лесной службы пострадавший пришел в себя и смог самостоятельно дойти до кареты скорой помощи. Медики предупредили, что получить тепловой удар сейчас рискует каждый, а также дали советы, как не стать жертвой погоды.

РОДИЛСЯ В РУБАШКЕ

Все произошло в жаркий полдень. Лесничие выехали на патрулирование своего хозяйства на служебном автомобиле. Это была рутинная проверка: они смотрели, в каком состоянии объекты, не совершает ли кто противоправных поступков. Машина лесничих проезжала по лесной дороге между Виноградово и Ошибково. По ней иногда ходят и ездят за продуктами люди, но в целом местность эта глухая. И вот на обочине вблизи поселка Виноградово работники Мособллеса обнаружили лежащего на земле без сознания пожилого мужчину.

Старший участковый лесничий Юрий Ярошенко со своей помощницей Натальей Ворониной тут же остановились и кинулись оказывать первую помощь: перенесли пострадавшего в тень, умывали водой, но в чувство его удалось привести не сразу. Следом прибыла и скорая.

Подоспевшие медики провели реанимационные мероприятия, житель Виноградово очнулся. Как сказали врачи, случился тепловой удар. Убедившись, что мужчина почувствовал себя лучше и смог сам зайти в машину скорой, патрульная группа вернулась на маршрут. Пенсионера все же на всякий случай доставили в больницу, а вечером он уже был дома.

– Наш сотрудник Юрий Ярошенко – один из немногих людей, кто проработал на одном месте практически всю жизнь, более 35 лет он трудится участковым лесничим, а сейчас ему 53 года, – говорит первый заместитель гендиректора ГКУ МО «Мособллес» Сергей Пальчиков. – Периодически мы повышаем квалификацию сотрудников, приглашаем специалистов, которые объясняют, как действовать в экстренных ситуациях. Это часто пригождается.

ЖАРА – ДЕЛО ТОНКОЕ

В летнее пекло и относительно здоровый человек может почувствовать недомогание. А уж что говорить о пожилых людях, гипертониках, всех тех, кто страдает хроническими заболеваниями! В жару резко повышается смертность от инсультов, инфарктов и тромбоэмболий. И это касается не только стариков, уходят и молодые люди.

– Темнеет в глазах, бегают «мушки», закружилась голова – это признаки теплового удара, – говорит фельдшер скорой помощи из Мытищ Александр Савков. – Для начала нужно расстегнуть тесную одежду, особенно в области шеи. Затем спрятаться в тени, постараться принять горизонтальное положение. На голову и предплечья можно полить прохладной водой. Воду в жару нужно всегда носить с собой и много пить. Если есть платок, его можно намочить и укрыть голову и плечи для стабилизации температуры тела.

Те же меры следует принять, если вы видите, что человеку плохо. Некоторые, как житель Виноградово, могут в момент потерять сознание, а также может начаться рвота. В этом случае стоит вызвать неотложку, а голову пострадавшего от солнца повернуть вбок, чтобы он не захлебнулся от рвотных масс.

БОЛЬШЕ ВОДЫ!

Однако лучшее спасение в жару – это профилактика. Нельзя оставаться долго (больше часа) на открытом палящем солнце, особенно с 12 до 16 часов. В частности, это касается детей, пожилых людей и лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Старайтесь держаться в тени.

Крайне важен питьевой режим. Кроме обычной воды без газа, можно пить несильно сладкие компоты, морсы и квас. А вот кофе и сладкая газировка воду заменить не смогут – до сих пор этой информации многие не знают. Пить алкоголь, а тем более загорать, в состоянии опьянения категорически не рекомендуется.

Увлажнять тело надо не только изнутри, но и снаружи. Можно протереться влажными салфетками или смоченным в воде полотенцем или использовать спрей с термальной или простой минеральной водой.

– По поводу еды совет простой: чем легче, тем лучше,– советует врач Александр Савков. – Овощи, фрукты, зелень, нежирное мясо гораздо лучше усваиваются и дают меньшую нагрузку желудочно-кишечному тракту, чем тяжелая пища.

Загорать желательно в движении: играть на пляже в волейбол или просто прогуливаться. Если долго лежать с закрытыми глазами под солнцем, есть риск уснуть. После долгого пребывания на жаре дома следует принять прохладный душ, а в помещении надо поддерживать постоянный приток свежего воздуха: проветривать, включать вентилятор или кондиционер.

Воскресенск