Эксперты рассказали, как поддерживать чистоту в доме и не навредить здоровью

Знаменитая пословица «Чистота – залог здоровья» приобрела особенную актуальность в период пандемии коронавируса и режима строгой домашней изоляции. Всевозможные средства для дезинфекции сегодня раскупаются как горячие пирожки. Однако убирать дом тоже нужно с умом, в противном случае можно заработать нешуточную аллергию. С подробностями и полезными советами от экспертов – корреспондент «Подмосковье сегодня».

РУКИ, РУЧКИ И КРАНЫ

– Дезинфекция – основное мероприятие во время любой пандемии, – рассказывает врач-педиатр, аллерголог из Одинцово Павел Бережанский. – Если кто-то выходит в магазин, то главное правило для него по возвращении – тщательно вымыть руки. Также желательно обработать дверные ручки и выключатели, до которых дотрагивается вернувшийся с улицы человек. Если дома есть заболевший COVID-19, то обрабатывать ручки, выключатели, краны требуется после каждого их использования.

Влажную уборку врач рекомендует проводить 2–3 раза в неделю. Однако если в доме сухой воздух либо везде включены теплые полы, протирать поверхности нужно чаще.

Обувь и одежду врач советует обрабатывать специальными средствами в форме спрея или салфеток. Верхнюю одежду в идеале нужно снимать в подъезде и заносить домой в пакете.

– В международных рекомендациях звучит, что одежду, которую вы носите, надо стирать каждый день при температуре 60 градусов, – отмечает эксперт.

ХОРОШО В МЕРУ

Для дезинфекции, по словам Бережанского, используются антисептики на основе спирта. Причем в их составе должно быть не менее 70% спирта либо хлорсодержащие вещества.

– Сегодня имеется большое количество средств для дома, которые удобно использовать в домашних условиях. Однако очень важно применять их строго по инструкции, в противном случае это может вызвать побочные действия: химические ожоги и дерматиты, – говорит врач.

Особенно чувствительны к дезсредствам дети. Если у взрослых реакция может не проявиться, то у малышей такая концентрация вызовет неприятные последствия. Аллерголог не рекомендует использовать в домашних условиях хлорные таблетки и порошки, потому что риск получить повышенную концентрацию очень велик.

ДА ЗДРАВСТВУЕТ МЫЛО!

Дезинфицируя дом, важно помнить о возможной передозировке антисептиков. При постоянном контакте с кожей, особенно у детей, нарушается ее защитный слой, меньше выделяется интерферона гамма, в результате чего падает местный иммунитет и кожа становится входными воротами для инфекции. Поэтому важно ежедневно использовать специальные увлажняющие кремы.

Можно использовать при уборке и обычное хозяйственное мыло. Оно создает щелочной баланс воды и состоит из натуральных ингредиентов, хотя имеет непрезентабельный вид и запах.