Хирург объяснил, почему у современных подростков болят колени и позвоночник
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi8xMS8wMi9hNS8xNjY4MTk5ODAzNTM0MjMwOTU0ODQuanBn.webp)
В последнее время участились жалобы молодежи на боли в спине и коленях. Обычно поражение коленных суставов возникает у пожилых людей, поэтому родители подростков не ожидают услышать об этой проблеме в контексте своих детей.
С чем связаны боли в коленях и спине у детей и подростков, корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» рассказал заведующий вторым хирургическим отделением Видновской РКБ Минздрава МО Денис Мирошников.
«Безусловно, детей и подростков, которые занимаются спортом, к болям в спине и коленях могут привести травмы и сильная нагрузка. Но есть и те, кто ведет малоподвижный образ жизни, что тоже приводит к проблемам с суставами и позвоночником. Сейчас каждый подросток постоянно сидит воткнутый в телефон, весь скрюченный, что безусловно влияет на позвоночник и выдает неприятные болевые ощущения. Кроме того, большинству подростков проще съесть какой-нибудь фаст-фуд или шоколадку, чем здоровую пищу, что приводит к нехватке клетчатки в молодом растущем организме», — рассказал хирург.
Мирошников также разъяснил, что стоит делать подросткам, чтобы избежать таких недугов.
«Чтобы избавиться от боли в спине и коленях нужно больше ходить и отказаться от вредной пищи. Самый важный и полезный совет для молодежи – ходить, ходить и еще раз ходить. Тогда не будет жалоб на боли в суставах», — посоветовал врач.
Будьте в курсе всех главных новостей - читайте наш канал.