Психолог рассказал, как пробки могут влиять на психику
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi8xMi9hYS9kMy8xNjcxMTg2NjE0NDc4MTkwNjcxNy5qcGc.webp)
Фото: [Алексей Майшев/РИА Новости]
После сильных снегопадов последние несколько дней на дорогах часто случаются километровые пробки. Клинический психолог Инна Макарова объяснила корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня», что часовые стояния на дорогах сильно влияют на нервную систему.
«Поскольку люди очень разные, то и реагируют на внешние события они очень по-разному. Конечно, мало кому понравится, что утренний путь на работу из-за снегопада удлинился еще на час-полтора», - сказала эксперт.
Однако психолог уверена, что в данной ситуации, чтобы быстрее прожить негативные эмоции, важно взять себя в руки. А это уже зависит от самого человека.
«Каждый человек выбирает для себя сам: успокоиться, переключиться, смириться, найти какой-то другой выход или начать накручивать себя, раздувать негативные эмоции все больше и больше, переживать их дольше и дольше», - заключила Макарова.
Ранее мы рассказывали о манипуляциях в общении, узнайте, как не попасться на хитрый прием.
Будьте в курсе всех главных новостей — читайте наш канал.