Стало известно, какой бургер во «Вкусно - и точка» самый полезный
Фото: [Константин Семенец]
Фитнес-тренер и эксперт по похудению Мураз Калашян рассказал корреспонденту интернет-издания «Подмосковья Сегодня», что не стоит бояться иногда питаться в фастфуде.
«При активном образе жизни и регулярных тренировках поход во «Вкусно – и точку» не навредит фигуре. Особенно, если очень хочется. Лучше психологически удовлетворить себя такой едой, а потом забыть о ней и вернуться к правильному питанию и спорту. Вся вредность фастфуда приходит тогда, когда он становится регулярным», - уверен эксперт.
Также собеседник «Подмосковья Сегодня» заявил, что самым полезным бургером из сети ресторанов «Вкусно и точка» является традиционный гамбургер.
«Если уж человек идет во «Вкусно – и точку» и хочет выбрать там что-то максимально полезное, то я советую обычный гамбургер. К нему можно заказать картошку фри. Такого обеда будет вполне достаточно, чтобы удовлетворить желание съесть «гадость», - заключил тренер.
Будьте в курсе всех главных новостей - читайте наш канал @mosregtoday