Психолог Горькова рассказала, как правильно вести себя с близким, у которого обнаружили рак
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy81L3BvZGRlcnpoYXQtYm9sbm9nby5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Онкологическое заболевание - это всегда тяжелое испытание. И не только для самого пациента, но и для близких, которым нужно его поддерживать. Безусловно, в первую очередь важно облегчить состояние больного, но и свои переживания не стоит игнорировать.
В первую очередь нужно дать понять заболевшему человеку, что он не один. Узнав страшный диагноз, многие замыкаются в себе, остро чувствуют одиночество и изоляцию. В этом момент очень важно показать, что это не так.
«Не стоит недооценивать важность слов в такой момент. Но привычное взаимодействие не всегда уместно. На помощь придут вопросы. Спросите у человека, как вы можете ему помочь, что у него на душе и что для него важно, что он хочет обсудить», - объясняет корреспонденту интернет-издания «Подмосковья сегодня» психолог Екатерина Горькова.
Собеседница советует не бояться обсуждать те темы, которые затрагивает сам человек. Даже если он хочет поговорить о таких пугающих вещах, как его возможная смерть или похороны. Зачастую это, наоборот, помогает успокоиться.
«По возможности помогите не только словом, но и делом. Предложите помощь по дому или с коммунальными счетами. Помогите записаться к врачу или просто порадуйте человека знаком внимания. Например, приготовьте его любимое блюдо», - предлагает эксперт.
Кроме того, терапевтический эффект имеют и совместные занятия. Например, просмотр фильмов, решение кроссвордов или настольные игры. А также полезно будет вместе посмотреть семейные фотографии и видео.
Но психолог советует не забывать и о себе. Не стесняйтесь просить помощи у своих друзей, подумайте, кто для вас может стать опорой. Только позаботившись о себе, вы сможете помочь близкому человеку.
Ранее мы рассказывали, можно ли заболеть из-за переживаний и что с этим делать.